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あなたの慢性腰痛の原因は腰にないですよ

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こんにちは!

 

北海道苫小牧市と白老町で腰痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。

 

いよいよ4月4日に札幌店オープンします。詳しくは下の画像をクリックしてくださいね。先行特典用意いたしましたよw急げ!

そのうちこちらのサイトもリニューアルしますので、お楽しみにしてください!

 

今回は

痛みやしびれは原因ではなく結果である

という事についてお話しいたします。

は?あたりまえじゃん?って思いますか?

 

実は、多くの方がある勘違いをしています。

 

それは、痛い所がすべての原因で痛い所が良くなれば、すべてが良くなると思っていることです。

 

どいう事かと言いますと、

 

捻挫などの明らかな怪我以外の多くは、別の所に原因がありますよっていう事です。

 

捻挫などは、負傷した場所を治療すれば良くなりますよね。しっかり治療すればですけど。

 

慢性的な腰痛などの場合って腰などを治療しても、慢性だけにまた繰り返してしまうんですよ。

 

もし、そこに原因があるならば、腰痛はしっかり良くなるはずです。

 

とりあえず、楽になりたいから腰や肩を押してもらいたいという気持ちもわかりますが、その場所だけに固執してしまうとそれ以外の選択肢が見えなくなってしまいまうんですね。

 

周りが見えなくなってしまうと、延々と同じことを繰り返し症状がどんどん複雑化してしまいます。

 

そんなの嫌ですよね。

画像をクリックすると動画が見れます

解説しますね。

選択肢を広げる

例えば、慢性的な腰痛の場合、腰が痛いから腰を治療すればいいんだ~、ってなって良くなれば全然良いのですが、治っていない場合、あなたは、どんな選択をしますか?

 

おそらく、治療内容の選択をするでしょう。

 

マッサージ行ってもダメ⇒鍼灸行ってもダメ⇒整骨院いってもダメ⇒病院行ってもダメ⇒マッサージ・・・・

 

上記の様に施術方法を変えても、腰ばかり見ていたら、良くなることなく無限ループの中に入ってしまっています。

 

もし、ここで「私の慢性腰痛の原因が、もしかしら、腰にないのでは・・・?」っていう事に気が付けば、選択肢は何倍にも広がりますよね。もしかしたら、首のストレッチをするだけで良くなっちゃうかもしれません。

原因はどこに?

では、慢性的な腰痛や肩こりの原因はどこにあるのでしょうか?

 

それは、あなたの日常の中に隠れています。いつも言ってますねw

日常に隠れているといわれても、どう探したらいいんだよ?ってなりますよね。日常の中に隠れている原因の探し方をご紹介いたします。

 

「一日の生活の中で一番長い時間やっている習慣は何ですか?」

 

この質問を自分に投げかけてください。次に

 

「その作業は腰にきますか?」

 

と聞いてください。そうすると、その作業をしたときに腰が辛くなってくることを確認できると思います。それが原因でなければ腰に来ることはありません。

 

そして、その作業の動作、姿勢を見直してみてください。何かを変えると腰や肩が楽だという事を確認出来たらそれが原因であるといえます。

 

例えば、デスクワークなら座る座布団を変えるとか、背中が丸くなるのが原因だったら背中にタオルを入れるなど。

 

なかなかそんな時間は取れないかもしれませんが、放っておいて一生を台無しにすることを考えれば、大変貴重なワークであるとお分かりいただけると思います。

 

慢性的な腰痛や肩こりを本気で改善したい方は、胡散臭く感じるかもしれませんが、ぜひこの方法をチャレンジしてみてください。

 

痛みがなくなれば、人生が変わりますよ。

 

もし、あなたがこの記事を読んで慢性的な肩こりや腰痛を改善することに成功したら、この内容をお友達にも教えてあげてくださいね。喜ばれますよ。

 

では、また。

 

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