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お手軽筋トレシリーズ ダイエット 美容 肩こり、頭痛 腰痛 豆知識

ほうれい線を薄くしたければ、ふとももを鍛えなさい

2018/9/7  

はい、どうも!   北海道札幌市中央区南24条で腰痛・坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。   今回は、 ほうれい線とふとももの関係 についてお話しいたします。 ...

クセ・習慣 姿勢 猫背 美容 肩こり、頭痛 背中 腰痛

長時間のデスクワークでも腰や肩が辛くならない方法

2018/9/20  

こんにちは!   北海道札幌市中央区南24条で腰痛、坐骨神経痛専門の整体院をしているあさひ治療院の櫻田です。   今回は、 長時間に対応できる腰や肩が辛くならない座り方 についてお ...

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